Considerations To Know About pausas activas en el trabajo divertidas
Beneficio: decrease el estrés, promueve claridad mental y te ayuda a regresar a tu trabajo con enfoque renovado.Aparte de liberar la tensión muscular, también benefician la capacidad de concentración. Trabajadores que realizan pausas activas en el trabajo reportan una noteworthy reducción en el estrés y un aumento en los niveles de creativida